Секреты семейного счастья

Когда я читаю разные советы, как сохранить семейное счастье и огонь страсти на долгие годы, то вот, что думаю. Такие простые эти советы-секреты — уделяйте друг другу больше внимания, заботы, будьте больше вместе, освежайте свой секс новыми идеями. Все это очень верно. Однако почему-то не работает.

Читают люди, и думают — «ну да, пробовали, скучно. Дайте что-нибудь новенькое». И «новенькое» ведь тоже работать не будет. И причина тут в том, что нет у этих советов наполнения. Это все равно, что одни и теже конфеты завернуть в разную фольгу. Встречали, наверное, такие — съешь штук пять в ожидании, что следующая будет с другим вкусом, и каждый раз разочаровываешься. А от конфет уже никакой радости, только тошнить начинает.

Так и в отношениях — менять необходимо себя и свое содержание. Нет другого пути. Тогда и радость вернется, и тошнить друг от друга перестанет. И забота с вниманием станут такими же естественными, как воздух вокруг вас.

Как помочь мужчине стать папой

Вчера обсуждали с мужем, почему, когда я выкладываю ребенка из слинга, он не просыпается, а когда он пробует это сделать, то Шон тут же открывает глаза. Когда же я ему рассказала шаг за шагом, что и как я делаю, то он радостно сказал: «Так это меняет дело! Чего ж ты мне раньше не сказала?».

Мама, находясь каждую минут с ребенком, знает гораздо больше о нем, чем папа. И это естественно. Большая часть этого знания лежит на бессознательном уровне, и выстраивается благодаря изменениям, которые мама каждый раз вносит в общение с ребенком по мере его роста и развития. Женщина может и не замечать, как много она знает о своем чаде.

Однако, если посадить женщину, и начать задавать ей направляющие и уточняющие вопросы, то можно в точности узнать — как она знает, что он сейчас хочет спать, а не есть. Как она знает, как и чем его быстрее успокоить. Как за секунду до закрывающегося по пальцам ящика, подставляет руку. Папа этого не знает в силу того, что время, которое он проводит с ребенком, значительно меньше.

Письмо сыну

Если бы я писала письмо сыну, то я бы написала так.

«Дорогой мой Шон! Спасибо тебе, что учишь меня отличать важное от второстепенного. Что время за чашкой чая с твоим папой гораздо важнее грязной посуды.
Спасибо, что учишь ценить время. Со дня твоего рождения прошло семь с половиной месяцев. И эти семь с половиной ведь часть моей жизни. Мне все время кажется, что многое было еще вчера, а своим присутствием ты утверждаешь обратное. Время жизни идет. Порой, даже бежит впереди, и хочется крикнуть «эй, подожди, я не успеваю!»

Знаешь, Шон, похоже, что я все таки поверю в то, что жизнь не идеальна. И, может быть, научусь получать от этого удовольствие. И если это произойдет, то будет отличной иллюстрацией к вопросу «а, что хорошего в безысходности, нехватке времени и сил?».

Я благодарна тебе за возможность чаще осознавать свои мысли и чувства. И это, пожалуй, уже можно назвать привычкой.

Спасибо тебе, что учишь меня гибкости и тому, что в этой жизни всегда есть план «Б» и даже не один. Я хочу поблагодарить тебя за радость, которую ты приносишь в мою жизнь. Мне все время ее не хватало, я просила ее при каждой возможности, и никогда не думала, что рождение сына принесет мне ее в таком изобилии.

Я благодарна тебе за ежедневные совместные открытия. За то, что через тебя я могу увидеть себя, свои первые шаги в этой жизни — все ведь было не таким черно-бело, как мне представлялось.

Благодаря тебе я разрешила себе петь, рисовать, сочинять смешные стихи и истории. И когда ты с такой искренней радостью слушаешь мое творчество, я благодарна тебе вдвойне.

С приходом тебя я стала свободнее и смелее жить. Стала мудрее и легче. Я будто-бы родилась еще раз вместе с тобой.

Дорогой мой Шон, для меня большая радость и дальше быть здесь с тобой и для тебя.

Твоя мама».

Одиночество во имя близости

Есть этап в отношениях, когда люди пропитываются друг другом. Это происходит медленно, от того и незаметно. Еда из одной тарелки, общая одежда, общие желания и даже мысли. Это не плохо. Это факт. Это происходит с теми, кто решает стать по — настоящему близкими друг другу.

 Это нужно знать, чтобы иметь свое место, свое время с самим собой. Где можно оставить мнение такого близкого и дорого человека за порогом, отдышаться от совместных забот и желаний. Взять паузу на одиночество — в кафе, магазине, за книгой или с другом, у коуча или психолога. Там, где есть много доверия и есть отстраненность, помогающая вспомнить себя и свои желания. 

Это очень важно — чтобы вернувшись, привнести свежесть в близость. Чтобы обогатить друг друга. 

Естественно ли родительство

Может ли быть естественным то, чему необходимо учиться? Естественно ли для человека ходить и говорить? Да.  Учились ли мы этому? Да!

Почему же тогда естественное родительство мы воспринимаем, как нечто, что приходит само? Нечто, во что не нужно вкладывать силы и время? 

Помню, с каким удивлением я обнаружила, что за беременность и роды женщина не становится автоматически мамой. Что терпение и принятие это то, что я приобретаю благодаря своему ребенку. 

И прежде всего в этом учении растет наш Дух — способность брать на себя ответственность и принимать решения. Мы обретаем честность в бесконечных внутренних спорах с собой. Признаёмся себе, что наше родительсокое одиночество и состоит в том, что мы единственные родители своих детей — других нет, не будет. И главное — не надо. 

Мы для чего-то выбрали друг друга — значит мы лучшие друг для друга. И может быть уже это поможет нам услышать, увидеть и почувствовать близкого — его уникальный, ни на что не похожий, внутренний мир. Поблагодарить всех и вся за советы, отложив на время «надо» и «должно», просто побыть рядом. И может быть тогда, в этой тишине, нам повезет услышать голос любви. 

Новости

onkile13Два месяца назад у нас родился сын. Я этот факт так и оставила бы при себе, если бы не увеличивающееся количество просьб раскрыть мои подзамочые записи для всех. Я пишу о том, что пережила сама. Это не про то, как воспитывать ребенка — чем дальше, тем больше понимаю, что никто и не знает, как правильно.

Зато я с каждым днем убеждаюсь, что умение видеть, слышать и чувствовать своего ребенка есть единственно верный путь к пониманию его потребностей и безграничной любви. И я каждую минут учусь этому у своего сына.

Более того, именно благодаря ребенку открываются новые границы нас. И важно научиться принимать эти новые стороны с открытым сердцем, какие бы они ни были.

Я пишу о том родительском труде, который мы, возможно, недооценивали будучи детьми своих родителей. И став родителем, можно вкусить этот опыт заново, открывая то, что было скрыто от детского взгляда. Это возможность заглянуть по ту сторону претензий к своим родителям. И, может быть, это станет отправной точкой для нового витка уже более взрослой жизни.

Ребенок — это возможность по-настящему прочувствовать своего внутреннего ребенка. И порой это бывает очень нелегко — признать, что этот ребенок  недолюблен и недоласкан. Увидеть свою требовательность и нетерпимость к себе самим. Отсуствие границ там, где они очень нужны и излишнюю строгость там, где нужна мягкость, забота и принятие.

Все это может открыться нам, если мы готовы учиться благодаря нашим детям.

И да, Муж и Отец — это великое звание для Мужчины и большая гордость для Женщины. Об этом тоже будет много постов.

Когда у меня будет сын

bublinyКогда у меня будет сын, я буду читать ему такие стихи:

— Зачем тебе такая большая борода?
— Чтоб от тебя услышать: «Смотри, вот это да!»

— А почему бывает и дождь, и даже гром?
— Чтоб в луже твой кораблик поплавать мог потом.

— А для чего нам звезды и для чего Луна?
— Глядят они на землю, в порядке ли она.

— А что такое время?
— Ну как тебе сказать,
Оно идет, чтоб вырос ты
И мог мужчиной стать,
И чтоб не раз услышал:
«Смотри, вот это да!»,
И чтобы ни при чем, дружок,
Была тут борода.

Морис Карем «Вопросы и ответы»

Успех или провал?

Успех у тебя или провал, все равно не это определяет качество жизни.

Оно, качество жизни, всегда пропорционально способности радоваться.
А способность радоваться – это дар внимания.

Джулия Кэмерон
«Путь художника»

Осторожно, мечты сбываются

Дж.К.Роулинг, автор книг о Гарри Поттере в своем интервью за 2003 год высказывает очень интересную мысль:

«Да, я мечтала, что стану знаменитой писательницей, но я не думала, что слава будет такой»

Дело не в том, что мечты не сбываются, а в том готовы ли мы к тому, чтобы они сбылись.

Мечта иметь лучшего мужчину — нежного и страстного, заботливого, понимающего, поддерживающего и любящего никак не включает в себя зависть окружающих, некоторые из которых оказываются близкими подругами.

Материальные блага не подразумевают ненависть знакомых и соседей за то, что у вас есть, а у них нет. Им почему-то кажется, что вы этого не заслужили, хотя, ваше имя это единственное, что они знают о вашей жизни.

Третьи будут вздыхать, и говорить: «конечно, тебе повезло», а ты в это время будешь вспоминать бессонные ночи, тяжесть принятых решений, выживание «на последние», безысходность и отчаяние. Будешь вспоминать, и улыбаться: «да, мне действительно повезло».

Ваша улыбка и неизменно искреннее «все замечательно!» оставляют вас, в конце концов, в окружении единиц, не завидующих, не обвиняющих, не укоряющих вас в том, что вы счастливы.

Так готовы ли вы быть счастливыми и богатыми?

Другой жизни у вас не будет

«Самурай должен, прежде всего, постоянно помнить — помнить днем и ночью, с того утра, когда он берет в руки палочки, чтобы вкусить новогоднюю трапезу, до последней ночи старого года, когда он платит свои долги — что он должен умереть. Вот его главное дело.

Если он всегда помнит об этом, он сможет прожить жизнь в соответствии с верностью и сыновней почтительностью, избегнуть мириады зол и несчастий, уберечь себя от болезней и бед, и насладиться долгой жизнью. Он будет исключительной личностью, наделенной прекрасными качествами. Ибо жизнь мимолетна, подобно капле вечерней росы и утреннему инею, и тем более такова жизнь воина.

И если он будет думать, что можно утешать себя мыслью о вечной службе своему господину или о бесконечной преданности родственникам, случится то, что заставит его пренебречь своим долгом перед господином и позабыть о верности семье.

Но если он живет лишь сегодняшним днем и не думает о дне завтрашнем, так, что, стоя перед господином и ожидая его приказаний, он думает об этом как о своем последнем мгновении, а, глядя в лица родственников, он чувствует, что никогда не увидит их вновь. Тогда его чувства долга и преклонения будут искренними, а его сердце будет исполнено верности и сыновней почтительности».

(Юдзан Дайдодзи «Напутствие вступающему на путь воина»).

Нет, я не за то, чтобы тотально жить сегодняшним днем, не планируя и не мечтая.

Но в этом тексте есть золотая мысль:

— если сегодня Вам не нравится место, где Вы живете -это не Ваше место

— если Ваш бизнес-партнер доставляет Вам легкий дискомфорт — это не Ваш партнер

— если Ваш мужчина/женщина не радует Вас — это не Ваши отношения

Мы живем так, будто у нас еще все впереди — высчитываем выгоду, боимся одиночества и старости, переездов и перемен. Мы обманываем себя, не доверяя своим чувствам. Не позволяем истинному проявиться.

Мы надеемся, что все когда-нибудь устаканется, слюбится и переменится.

А оно нет, потому что «жизнь мимолетна, подобно капле вечерней росы и утреннему инею».

Берегите себя сегодня — другой возможности не будет.